Mélyről jöttem,,

„ Csak kétféleképpen élheted az életed. Vagy abban hiszel, hogy a világon semmi sem varázslat. Vagy pedig abban, hogy a világon minden varázslat. ”

- . - - . - - . - . - . - - . - - . - . - . - - . -
Önmagunk legyőzése a legnagyobb csatánk..!!

"Akit szeretsz, arra előbb-utóbb rátalálsz, egyszerűen azért, mert össze vagy hangolva vele."
- . - - .- Megbocsátottam a megbocsáthatatlant, megpróbáltam pótolni nélkülözhetetlen embereket és elfeledni az elfeledhetetleneket.
Sokszor cselekedtem indulatból, okoztam csalódást és csalódtam olyanokban akiktől sosem vártam volna. Öleltem, hogy védelmet nyújtsak és nevettem mikor már nem bírtam tovább.
Szereztem örök barátokat.
Szerettem és szerettek, de sokszor el is utasítottak.
Előfordult olyan is, hogy szerettek, de én nem tudtam visszaszeretni.
Repkedtem a boldogságtól, habzsoltam a szerelmet,esküdtem örök hűséget, de volt, hogy teljes erővel mentem fejjel a falnak.
Sírtam zenehallgatás, vagy fényképalbum lapozgatása közben és felhívtam valakit csak azért,hogy halljam a hangját.
Néha elég volt egy mosoly, hogy szerelmes legyek.
Sokszor éreztem meghalok a vágytól és féltem elveszítek valakit aki nagyon fontos számomra, a végén mégis elvesztettem.
DE TÚLÉLTEM! És még most is ÉLEK!
Az életet nem csak túlélem és Neked sem ajánlom, hogy ezt tedd.
ÉLJ!
A harcba elszántan kell menni, az életet szenvedélyesen átölelni, emelt fővel veszteni és merészen győzni, mert a világ a bátraké és az élet túl sokat ér ahhoz, hogy jelentéktelenné váljon.

2013. július 30., kedd

Life- is Life..


Nem attól leszel boldog, hogy mindig megkapod, amit szeretnél. 
Az igazi boldogság az, hogy annak tudsz örülni, amid van. 
Sem a test, sem a vagyon nem teszi boldoggá az embereket, hanem az egyenesség és a sokoldalú értelmesség.


"Van aki azt mondja: HISZ
És szíve már nem remél
Van aki azt mondja NEM HISZ,
De szíve tűzben él!"

A tiszta, valódi, legszentebb érzések kimondva,  igen gyakran  élettelen, üres, s talán hazug szavakká válnak.
Amit nem tudsz kimondani, de mégis ott van benned, azt ne akard szavakba önteni!
Cselekedd meg!
Cselekedd meg egy őszinte mosollyal, egy érintéssel, egy gesztussal.
Ne a szavak..! Sokkal inkább az érzések legyenek a fontosak!
Az érzésekkel teli cselekvésben minden benne van!

(Pósa Ferenc : Az Élet Ajándéka)



Legbenső félelmünk nem az, hogy alkalmatlanok vagyunk.
Legbelső félelmünk az, hogy hatalmunk nem ismer mértéket.!

2013. július 28., vasárnap

Az út maga az élet..!


Ha az ember elért a világ végére, aligha számít, milyen úton jutott oda.
Isaac Marino


 

Az élet törvényei: a paradoxon, a humor és a változás...
Dan Millman




A különös paradoxon az, hogy amikor elfogadom magamat olyannak, amilyen valójában vagyok, azután tudok változni.
Carl Rogers



Tudod, arra gondoltam, hogy nem a cél számít, csakis maga az út. 
 Az élet maga az Út... 
 Az út tapasztalás...
 Néha-néha vannak kissebb kitérők,  van amikor mások elkísérnek minket. 
Társként szegődnek mellénk, tesznek velünk egy-egy lépést, majd letérnek az Útról. 
 Vannak olyanok akik, saját akaratukból nem tartanak veled, s vannak olyanok is akik szeretnének, de még sem teszik.
 Vannak megállók is, amikor úgy érzed nincs tovább.
 Minden hiába való.
 Mint ha valami örvény felszaggatná az Utat előled.
 Valójában ezt csak te látod így. 
Az út mindig ott van.
 A fájdalom az ami vakít, ezért nem látod. 
Amint a fájdalom csendesedik, az út lassan, de kirajzolódik.
 Nem tudom az én utam milyen hosszú lesz. 
Nem látom a végét, de biztosan érezni fogom, ha célegyenesbe érek...



2013. július 17., szerda

A legszentebb dolgok egyike...!






A spirituális kapcsolat 5 jele




A spirituális szerelem különleges és ritka dolog. Kevesen tapasztalják meg, pedig mindenkinek létezik valahol a lelki társa, akire rá kellene találnia.



A tökéletes kapcsolat

A spiritualitás életünk legfontosabb része, vagy annak kéne lennie, hiszen nemcsak test, de lélek is vagyunk. Sokan a szerelemben tapasztalják meg először azt az élményt, amely túlmutat az e-világi lét határain. Nem a szárnyalásra, a testet-lelket elborító forró érzésre gondolunk itt – hanem arra a tökéletes, transzcendens egyesülésre, amelyet, ha szerencsénk van, életünkben egyszer megtapasztalunk. Ez a tapasztalás többféle szinten létrejöhet, és egyértelmű jelei vannak. Íme, a kapcsolat spiritualitásának öt kritériuma:






1. Mi már találkoztunk

A „déja vu” érzésénél jóval többről van szó, amikor spirituális társunkkal először találkozunk, és belénk hasít a gondolat: mi valahol, valamikor már találkoztunk, nekünk közünk volt egymáshoz. Mintha már évezredek óta ismernénk egymást, s „előző életeinkben” is szoros kötelék fűzött volna bennünket egymáshoz. A másik minden gesztusa, megnyilvánulása édesen ismerős, úgy érezzük, nem megtaláltuk egymást, hanem újra rátaláltunk társunkra.
 Úgy tűnik, mintha mindent, ami most történik kettőnk közt és ami majd történni fog, már réges-rég tudnánk, és most csak fellebben a fátyol szemünk előtt.
 Mintha az első találkozásnál már többéves együttéléssel a hátunk mögött néznénk egymás szemébe.



2. Közös szemléletmód

A kapcsolat nem az „ellentétek vonzzák egymást” szabálya szerint jön létre – a spirituális szerelemben általában inkább a hasonló személyiségek találkozása jellemző.
Akár azért, mert az előző életek során egymáshoz csiszolódtunk, akár azért, mert eleve egy lélekcsoport jellemzőivel születtünk, de a világ legtöbb dolgáról hasonlóan gondolkodunk.
 Sokszor történik meg, hogy egy adott társaságban csak mi ketten gondoljuk másképp a dolgokat – ilyenkor egymásra villan a szemünk, és tudjuk, közös a vélemény, közös a hozzáállás, amit rajtunk kívül senki nem ért.




3. A hűség nem kérdéses

Ne szépítsük a dolgot, a hűség bizony önfegyelem kérdése: meg kell nyirbálnunk eredendő vágyainkat annak érdekében, hogy társunknak ne okozzunk fájdalmat.
 A hűség nem ösztönből és természetesen létrejövő viselkedésmód, hanem civilizációs, tudatos törekvés, amelyért bizony meg kell dolgoznunk.
Kivéve a spirituális kapcsolatot – ott ugyanis egyszerűen azért vagyunk hűségesek, mert eredendően nem is tudnánk mások lenni.
A nő számára az összes többi férfi nemtelen, úgy tekint rájuk, akár bátyjaira.
A monogámiára kevésbé hajlamos férfinek sem kell megtartóztatnia önmagát – egész egyszerűen nem vágyik másik nőre, kedvesén kívül az összes többi nő: ember, és nem is tudja őket másként nézni.



4. Meredek ívű lelki fejlődés

A spirituális kapcsolatokra jellemző a másik mellett lehetővé váló lelki fejlődés.
 Közös élmény az egymáshoz való transzcendens kapcsolódás, amely egészen új utakat nyit meg előttünk.
Mivel mindketten tudjuk, hogy valami magasabb erő köt össze bennünket és közös múltunk nem csupán a jelenlegi földi létre korlátozódik, a transzcendens világba vetett hitünk erősödik és magától értetődővé válik.
 Kedvesünkkel való beszélgetéseinkben témáink túlmutatnak a hétköznapi szinten, szó esik Istenről, öröklétről, az élet céljáról és értelméről.
 És mindegyik témában olyan dolgokkal gazdagodunk a másik által, amelyek a legjobban elősegítik fejlődésünket.
Társunk mellett jobb emberré, érettebbé és bölcsebbé válunk.



5. A lélek orgazmusa

Van a szerelem nélküli szex, a szerelmes szex és a spirituális szex.
 A sorrend pedig emelkedő sorrend: amekkora különbség van egy egy éjszakás kaland és a legelső szerelmes szeretkezés között, akkora különbség van a szerelmezés és a spirituális együttlét között.
 A spiritualitással átitatott szexuális együttlét a lélek orgazmusát is hozza. 
Elmondani igazából nem lehet, mit él át ilyenkor a szeretkező pár: egész lelkük kapcsolódik össze, olyan erővel és olyan tökéletes fedéssel, amelynek egyetlen testi orgazmus se ér a nyomába.
 A keletiek egész vallást szentelnek ennek a fajta együttlétnek: a tantra technikájával még teljesebbé, még könnyebben és okosabban járható úttá teszik a spirituális együttlétet.
 Nem véletlen, hogy a tantrikus szexben a férfinél nem következik be magömlés: a szexualitás célja itt nem a testi kielégülés – és hogy a férfiak minden további nélkül le tudnak mondani a testi orgazmusról, mutatja, hogy valamit mégiscsak tud az a tantra…
Ha ezt az öt jellemzőt megleled saját kapcsolatodban, biztos lehetsz benne, hogy spirituális kötődésről van szó – és abban is, hogy végleg megtaláltad a boldogságodat, hiszen azt a két embert, akiket magasabb erők kötnek össze, semmi nem választhatja el egymástól életük végéig, és még azon is túl.
Spirituális embereket mai nyelven korszerűtlen lényeknek nevezik, mert az isteni utat járják, az ősök útja helyett ...




Spirituális ember arról ismerhető fel, hogy életében inkább a szellemi javakat részesíti előnyben a fizikaiakkal szemben.
 S ez megnyilvánul az életmódjában is.
Nemesíti emocionalitását, egyre nemesebb érzelmeket él meg és tükröz a világ felé.
 Szépséget és harmóniát sugároz.
Jóságot, együttérzést próbál mind teljesebb mértékben megélni.
 Fejleszti mentalitását, értelmét, gondolkodásmódját, amelyet egyre inkább az élet, az evolúció, embertársai segítésére használ.
Egyre tudatosabban megfontoltabban választja meg a fizikain túl az érzelmi és értelmi “táplálékát” is. Egyre kevésbé kiszolgáltatott mások véleményének.


2013. július 11., csütörtök

IQ.. vagy EQ. Bajnokság??

 

Érzelmi intelligencia

 


Az érzelmi intelligencia (EI) az intelligencia vagy a képességek azon fajtája, ami a saját és mások érzelmeinek érzékelésével, kezelésével és pozitív befolyásolásával kapcsolatos. 
Beletartozik az önuralom képessége éppúgy, mint a bele érzőképesség.
 Az általános intelligenciatípusok közül az interperszonális intelligenciához áll a legközelebb. 
A tagok érzelmi intelligenciája minden közösségben meghatározza a közösség felépítését. Az érzelmi intelligencia csak a belső tényezőknek megfelelően fejleszthető.
Ezt a kifejezést elsőként John D. Mayer és Peter Salovey alkalmazta 1990-ben. Ők az érzelmi információk értelmezésére, és a velük érvelés képességét tekintették. Daniel Goleman (1995) szerint a munkahelyi eredményességet sokkal inkább az érzelmi intelligencia határozza meg, mint az értelmi.
Az érzelmi intelligencia nem szerepel az IQ kiszámítását célzó tesztekben. Mérésére az érzelmi intelligenciahányados, az EQ szolgál.




Az intelligencia részben öröklött tulajdonság. Régebben sok vita folyt arról, hogy mennyire tekinthető öröklöttnek, és sok kutatás folyt ez ügyben.
A 19. század végétől eluralkodott az az elmélet, hogy az emberiség intelligenciája veszélyben van. Ugyanis a szegény családokban több gyerek születik, mint a gazdagabbakban.
 Hasonlóan, az enyhén értelmi fogyatékos szülőknek több gyereke születik, mint a normál értelmi képességű családokban.
Ezt a veszélyt sok országban az értelmi fogyatékosok és normál képességű gyerekeik kényszer-sterilizálásával próbálták megoldani. 
Az Amerikai Egyesült Államokban üdvözölték a hitleri Németországban végrehajtott kényszer-sterilizációkat, amik nemcsak az értelmi fogyatékos emberekre terjedtek ki, hanem például a siketekre is. Ugyanis a siketséget is genetikai betegségnek tartották.
 Ennek egyik első képviselője Alexander Graham Bell volt, aki a siket emberfajta kialakulásától féltette a világot.
Az értelmi képességek genetikai eredetével magyarázták a különböző emberfajták és társadalmi osztályok közötti intelligenciakülönbséget.
 Ez a felzárkóztató programok akadályává vált. 
Nem akartak tudomást venni arról, hogy nincs olyan teszt, ami mindenkinek jól méri az intelligenciáját. A kulturális különbségek, és a kultúrafüggetlen tesztek sterilitása reménytelenné teszik egy ilyen teszt megalkotását.
Külön kérdés volt a férfiak és nők intelligenciájának különbözősége.
 Régebben a nőket kevésbé tartották intelligensnek, mint a férfiakat, mert társadalmi szerepük miatt értelmi képességeik kevésbé tudtak megnyilvánulni. 
A kiemelkedően intelligens emberek nagy többsége férfi; ez szintén ugyanerre a következtetésre vezet. 
Az intelligenciatesztek szerint azonban az átlagnő intelligenciája ugyanúgy 100 IQ, mint az átlagférfié






A pennsylvaniai University of Pittsburgh kutatásában, melynek során 16 ezer nő méreteit és intelligenciáját vizsgálták, azt találták, hogy azok a nők, akiknél nagy az eltérés a derék- és a csípőbőség között, sokkal jobb eredménnyel töltik ki az intelligencia-teszteket, mint testesebb vagy vékonyabb társaik. 
A kutatók megállapítják, hogy a nőknek nem szükséges vékonynak lenniük. 
Az a fontos, hogy a derekuk meghatározott arányban vékonyabb legyen, mint a csípőjük, szerintük az ideális arány: 0,6.
A kutatók azt találták továbbá, hogy az ilyen alakú nők gyermekei sokkal jobbak a tudástesztekben, mint társaik.
Ennek lehetséges oka a kutatás szerint, hogy a zsírpárnás csípő és a comb magasabb arányban tartalmaz omega-3 zsírsavakat, amelyek szükségesek a magzat agyának fejlődéséhez az anyaméhben.
Az olyan zsír, amely a derék körül rakódik le, nagyobb valószínűséggel tartalmaz omega-6 zsírsavat, amely nem igazán segíti az agy fejlődését.




2013. július 8., hétfő

A férfi addig vadászik a nőre, mig a nő végül elejti................





Van a nyíl... 

A vadász nyila.
 A vadászé, aki el akarja ejteni a vadat. 
Aki azért feszíti meg íját és lövi ki nyilát, hogy megszerezze őt.
 Magának. Meg akarja ölni.
 Elejteni. 
 Becserkészi, céloz... és a nyíl surranva hasítja a levegőt és talál célba.
 És a nyíl és a vad története itt véget ér. 
Ez a nyíl a véget jelenti a megcélzott számára. 
De van egy másik nyíl. Egy másik, amely nem a véget, hanem a kezdetet jelenti. 
Egy nyíl, amely célba vesz, és eltalál. 
Eltalálja lelkedet. 
És megöl.
 De nem téged. Nem a lelkedet. Megöl valamit. 
Az önzést. 
Mert attól a pillanattól, amikor ez a nyíl eltalál, már nincs benned önzés.
Meglátod a Másikat, akinek kezében ott az íj, és már nem te vagy fontos, hanem Ő.
 Már neki akarsz adni mindent, ami szép, ami jó, mindent, ami te vagy. 
Mindent, amivel szebbé teheted számára a világot. 
Mert ez a nyíl a kezdet nyila volt.
 A szeretet kezdetéé. Igen, van ilyen nyíl.

Csitáry-Hock Tamás